🌮 FAJITAS OLD EL BOURR_O 🌮
Je vais te montrer qu’avec un petit budget tu peux te faire 5 repas équilibrés et hyperprotéinés.
INGRÉDIENTS:
- 🍗 1kg de poulet
- 2 poivrons
- 🧅 Oignon rouge
- 🌿 Coriandre
- 🍋🟩 Citron vert
- 🧄 Ail
- 🌯 5 wraps
- 🧀 100g de mozzarella
- 🥛 360g de petits suisses
- 🌶️ Mélange épices fajitas
📊 Macros pour 1 part (Macros entières en fin de vidéo 🎥):
→ 526 kcal / 60g de prot / 35g de glucides / 14g de lipides
⏱️ Temps de préparation : 10min
⏱️ Cuisson 20 à 25min au four à 200°
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